Studio Kaiser

E una ginnastica in acqua rivolta ai persone over 55 anni, con problemi sia di artrosi che di osteoporosi e che necessitano di una ginnastica in assenza di gravità.
Un programma di allenamento che, attraverso l integrazione di metodologie di lavoro mirate all incremento ed al riequilibrio del tono muscolare, della mobilità articolare e della coordinazione, ha lo scopo di migliorare le principali funzionalità dell apparato muscolo-scheletrico che ci aiutano a svolgere in maniera più adeguata i gesti della vita quotidiani.
Il programma ha inoltre una forte azione preventiva nei confronti delle più comuni sindromi degenerative dell apparato locomotore e di sostegno come ad esempio il mal di schiena e l osteoporosi.